Rezepte, gluten- und laktosefrei

Mango-Joghurt-Getränk, sehr erfrischend im Sommer.

Olivenöl erhitzen, Paprika in Würfel schneiden in der ca. 5 min. Pfanne anbraten

Hühnerkeulen mit Estragonsoße

Eier halbieren, dann vierteln. Apfel entkernen und in kleine Stücke oder Würfel schneiden. Wenn die Schale sehr hart ist, den Apfel schälen.

Ein erfrischendes Joghurt-Milch Getränk.

Kartoffeln in Scheiben schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen.

Lammschulter geschmort mit Wurzelgemüse.

Reis in Salzwasser weich kochen, über ein Sieb abgießen. Porree in schmale Ringe schneiden.

Putenoberkeule mit Salzzitrone und grünen Oliven

Putenbrust im Schmortopf, angelehnt an eine Tajine