Zutaten
für 3 Personen
510 kcal
- 250 ml laktosefreie Milch 1,5%
- 250g laktosefreien Joghurt 3,8%
- 250g Heidelbeeren
- 1 Msp Vanille
- 1Msp Zimt
- 4 TL Zucker
- 2TL Zitronensaft
- kleine Eiswürfel
Zubereitung
Beeren waschen und in den Mixer tun, klein mixen.
Joghurt und Milch dazu.
dann Zucker, Vanille, Zimt und Zitronensaft in einen Mixer tun und cremig mixen.
Eiswürfel in die Trinkgläser füllen.
Das Gemixte in die Gläser füllen.
Mit einem Minze- oder Melisseblatt dekorieren.
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